Tutup Iklan
hijab
MU
Kenapa Tingkat Depresi Sangat Tinggi di Kalangan Generasi Muda?

Kenapa Tingkat Depresi Sangat Tinggi di Kalangan Generasi Muda?

Admin
21 Jul 2020
Dibaca : 82x

Masa muda atau remaja merupakan masa peralihan antara anak-anak menuju orang dewasa. Di masa ini, ada banyak hal yang terjadi baik dalam hal suka maupun duka. Faktanya, banyak anak muda yang mengalami depresi dan berdampak buruk pada kesehatan mental maupun tubuhnya. Tingkat depresi pada anak-anak muda juga tergolong cukup tinggi. Mengapa hal ini bisa terjadi? Berikut ulasannya.

  • Tingginya Tingkat Kompetisi dan Perfeksionisme

Milenial cenderung memiliki aura persaingan yang tinggi antara satu dengan yang lainnya. Hal seperti ini sangat lumrah terjadi mengingat bagaimana kerasnya tuntutan yang ingin mereka capai.

Orang-orang mulai terpengaruh untuk tampil perfect. Dampaknya, muncul ilusi persaingan ingin saling mengalahkan dan mengikuti trend ‘show off’ agar diakui juga. Hingga pada akhirnya sampai pada titik ‘ingin terlihat sempurna’.

  • Tekanan dari Faktor Ekonomi

Tidak hanya teknologi dan sosial saja yang dapat membuat tingkat depresi pada generasi milenial menjadi sangat tinggi, namun juga dari faktor ekonomi. Sudah bukan rahasia lagi jika ekonomi juga membawa pengaruh besar dalam diri milenial. Berbagai tantangan ekonomi yang seakan terus-menerus menantang sang milenial untuk melakukan perubahan yang mengikuti trend.

  • Overthinking

Overthinking atau berpikir secara berlebihan juga menjadi salah satu penyebab depresi yang paling umum terjadi. Berpikir secara berlebihan memicu kondisi stress pada remaja yang bisa saja berlanjut pada kasus depresi. Umumnya, overthinking terjadi pada remaja yang menginjak usia 18-25 tahun. Tingkat stress dan overthinking melonjak naik pada saat berada pada rentang umur tersebut. Kendalikan stress dan perasaan overthinking agar terhindar dari depresi di usia muda.

  • Faktor Genetik dan Perubahan Hormon

Genetik juga memiliki pengaruh terhadap tingkat tingginya depresi pada kaum remaja. Tidak hanya faktor genetik, perubahan hormone juga masuk dalam salah satu penyebab tingkat depresi pada remaja cukup tinggi. Meski pengaruh dari genetik dan hormone tidak setinggi dari pengaruh lain, tetap saja perlu diwaspadai agar tidak mengarah pada kasus depresi berkelanjutan.

Demikianlah alasan atau penyebab mengapa tingkat depresi pada remaja tergolong sangat tinggi. Jika mengalami gejala-gejala depresi, hendaknya segera berkonsultasi kepada psikolog untuk penanganan lebih lanjut.

Baca Juga:
5 Games Horor Yang Menguji Nyali Kamu

Unik 23 Jul 2020

5 Games Horor Yang Menguji Nyali Kamu

Games masih  menjadi favorit banyak orang untuk menghilangkan penat dari aktivitas sehari-hari. Selain game yang bertajuk pertarungan atau game ringan

Tips Merawat Kulit Punggung agar Putih dan Mulus

Sharing 2 Okt 2017

Tips Merawat Kulit Punggung agar Putih dan Mulus

Tips Merawat Kulit Punggung agar Putih dan Mulus - Punggung adalah bagian tubuh yang tidak bisa dilihat secara langsung oleh pemiliknya. Dan juga jarang sekali

Anda yang Berkulit Gelap Tak Perlu Khawatir, Berikut Ada Tips Fashion yang Bisa Mempercantik Penampilan

Fashion 16 Jul 2018

Anda yang Berkulit Gelap Tak Perlu Khawatir, Berikut Ada Tips Fashion yang Bisa Mempercantik Penampilan

Banyak wanita merasa malu bahkan tidak terima dengan penampilannya saat ini, seperti mempunyai jenis kulit gelap. Hal ini disebabkan warna tersebut dianggap

Hindari Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Hubungan Intim

Kesehatan 10 Agu 2017

Hindari Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Hubungan Intim

Hindari Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Hubungan Intim - Hubungan intim pada pasangan suami istri sangat berpengaruh dengan suasana dan perilaku kedua

Tips Aman Membeli Smartphone Secara Online di Marketplace

Sharing 28 Okt 2020

Tips Aman Membeli Smartphone Secara Online di Marketplace

Sekarang ini belanja daring sudah menjadi salah satu gaya hidup masyarakat, baik untuk membeli kebutuhan harian hingga belanja hp online. Saat ini, ponsel

Hindari Obat Kuat Pria Jika Menderita Ini

Kesehatan 6 Jan 2019

Hindari Obat Kuat Pria Jika Menderita Ini

Tidak sedikit pria yang mengalami disfungsi ereksi atau impotensi karena disebabkan oleh berbagai faktor. Seperti yang terjadi akibat mampunyai kadar

rajabacklink
Copyright © GileLuDro.com 2021 - All rights reserved
Copyright © GileLuDro.com 2021
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab