Tutup Iklan
hijab
MU
Manfaat Kulit Manggis yang Ampuh Melawan Radikal Bebas

Manfaat Kulit Manggis yang Ampuh Melawan Radikal Bebas

Admin
8 Sep 2017
Dibaca : 964x

Manfaat Kulit Manggis Yang Ampuh Melawan Radikal Bebas - Buah Manggis memang dikenal sebagai buah yang mengandung banyak manfaat. terutama kulitnya yang banyak mengandung antioksidan. Berbicara tentang antioksidan, tidak lepas dari pemahaman tentang radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul yang tidak stabil karena kehilangan elektronnya. Proses pengambilan elektron dari sel-sel tubuh kita menyebabkan kerusakan sel. Dengan kata lain, radikal bebas akan menyerang tubuh, terutama merusak protein, sel dan jaringan dalam organ tubuh.

Antioksidan yang terdapat dalam kulit manggis dengan kadar yang tinggi ini memiliki sifat yang baik dan bermanfaat bagi tubuh, seperti anti peradangan, anti diabetes, anti bakteri, anti jamur, anti kanker, anti plasmodial dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh, hepatoprotektif.

Berbeda dengan buah-buahan pada umumnya, manfaat terbesar buah manggis bagi kesehatan bukan terletak pada daging buahnya, melainkan pada kulit buahnya.Didalam kulit buah manggis (pericarp) terdapat komponen yang bersifat antioksidan. Sebenarnya antioksidan ini terdapat secara alami dalam tanaman hutan tropis dan buah yang berwarna merah tua, yang didalamanya terdapat kandungan xanthone yang tinggi yaitu dalam kulit manggis.

Xanthone terbukti memiliki aktivitas antioksidan yang sangat tinggi bahkan beberapa kali lipat melebihi vitamin C dan vitamin E. Antioksidan ini dapat mencegah penyakit degeneratif, mengobati kerusakan sel akibat oksidasi radikal bebas dan menghambat proses penuaan dini.

Didalam senyawa xanthone teridentifikasi sekitar 14 jenis senyawa turunannya. Yang paling banyak terkandung dalam buah manggis ialah kandungan mangostin dan gamma-mangostin. apa itu alfa mangostin? Alfa-mangostin adalah senyawa yang sangat berkhasiat dalam menekan pembentukan senyawa karsinogen pada kolon. Selain alfa-mangostin, senyawa xanthone juga mengandung gamma-mangostin yang juga memiliki banyak manfaat dalam memberikan proteksi atau melakukan upaya pencegahan terhadap serangan penyakit.

Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat buah dan kulit manggis untuk kesehatan adalah dengan mengkonsumsinya dalam buah segar atau untuk anda yang tidak mempunyai waktu untuk mengolahnya sendiri agar lebih praktis anda bisa mengkonsumsi kulit manggis yang sudah diolah dalam bentuk jus kulit manggis dan dapat dikonsumsi sehari-hari.

 

 

Berita Terkait
Baca Juga:
Makanan Khas Semarang yang Endeus

Kuliner 14 Agu 2018

Makanan Khas Semarang yang Endeus

Kota-kota yang berada di Indonesia hampir semunya memiliki julukan yang unik. Seperti kota Semarang yang memiliki beberapa julukan sebagai kota lumpia karena

Cara Reset Xiaomi Paling Mudah

Sharing 9 Apr 2019

Cara Reset Xiaomi Paling Mudah

Seberapapun canggihnya smartphone yang anda gunakan, tidak selamanya akan terbebas dari kemungkinan kesalahan atau error. Kesalahan itu terjadi entah karena

Manfaat Ketan Hitam bagi Kesehatan

Kesehatan 9 Agu 2017

Manfaat Ketan Hitam bagi Kesehatan

Manfaat Ketan Hitam bagi Kesehatan - Pasti suka kan makan bubur ketan hitam? Selain rasanya yang lezat, ketan hitam juga memiliki begitu banyak manfaat bagi

Ojek Online Sebagai Moda Transportasi Cepat dan Murah

Transportasi Online 22 Sep 2017

Ojek Online Sebagai Moda Transportasi Cepat dan Murah

Ojek Online Sebagai Moda Transportasi Cepat dan Murah - Transportasi online yang saat ini mengalami perkembangan yang cukup pesat, selain menambah lapangan

Dampak Buruk Kurang Tidur

Kesehatan 9 Okt 2018

Dampak Buruk Kurang Tidur

Tidur mempunyai peranan yang penting bagi tubuh, karena pada saat tidur tubuh akan mengalami perbaikan diri baik secara fisik maupun mental. Dengan demikian,

Ini Loh Perbedaan Snorkeling, Free Diving dan Scuba Diving

Sharing 5 Nov 2018

Ini Loh Perbedaan Snorkeling, Free Diving dan Scuba Diving

Pada sebagian besar wilayah Indonesia terdiri dari lautan yang luas dan memiliki jenis laut mulai dari yang dangkal hingga yang dalam. Selain itu juga juga

rajabacklink
Copyright © GileLuDro.com 2020 - All rights reserved
Copyright © GileLuDro.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab