Pentingnya Melakukan Medical Check-up Sebagai Pencegahan Penyakit

Adalah hal yang snagat penting untuk memiliki kesehatan. Sebab dengan memiliki tubuh yang sehat maka seyogyanya akan dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik pula. Namun kesehatan yang kita miliki tidak selamanya dapat dipertahankan apalagi dengan gaya hidup masa kini seperti kurang berolahraga, kurang bergerang, mengalami stres dan bahkan mempunyai kebiasaan merokok. Gaya hidup yang demikian dapat menimbulkan penyakit degeneratif dan salah satunya adalah penyakit jantung. Penyakit degeneratif merupakan suatu kondisi yang dapat mengacu adanya kesehatan seseorang terganggu karena memburuknya suatu jaringan atau organ seiring dengan berjalannya waktu.

Dan pada umumnya penyakit degeneratif ini akan dapat mempengaruhi sistem saraf pusat yakni otak serta sumsum belakang, tulang dan sendi, juga pembuluh darah atau jantung. Peningkatan jumlah penderita penyakit degeratif ini kebanyakan akibat faktor gaya hidup serta faktor lainnya seperti stres, pola tidur dan pola makan yang tidak baik. Ditambah lagi dengan kebiasaan mengkonsumsi makanan yang kurang sehat seperti junk food sehingga dapat memicu terjangkitnya penyakit jantung.

Sebenarnya pada kasus seseorang menderita penyakit jantung akibat dari gaya hidup dapat dicegah dengan cara menjaga kualitas hidup serta menjaga kesehatan. Di samping menjaga kesehatan tentunya mencegah lebih baik daripada mengobati. Dan sebagai langkah pencegahan tersebut melakukan medical check-up agar dapat mengetahui kondisi kesehatan sekaligus untuk mendeteksi suatu penyakit sejak dini. Karena dengan semakin dini suatu penyakit terdeteksi maka akan semakin cepat pula pertolongan yang dapat diberikan.

Sehingga penyakit ini tidak berlanjut kepada tahap yang lebih serius dan sekaligus mencegah pertolongan yang lebih rumit. Langkah untuk melakukan medical check-up sangat diperlukan untuk dilakukan baik oleh laki-laki maupun perempuan baik muda maupun lanjut usia. Terkadang orang yang terlihat sehat perlu untuk melakukan medical check-up, untuk mengetahui tingkat kesehatan atau adanya kemungkinan terdeteksi suatu penyakit serius yang belum menunjukkan gejala.                                                                              

Medical check-up secara umum meliputi hal-hal berikut ini :

• Berat Badan

Suatu keadaan di mana terdapat berat badan yang tidak normal dapat mengindikasikan adanya suatu penyakit. Misalnya saja seseorang yang mengalami kegemukan atau obesitas, keadaan seperti ini dapat beresiko terkena stroke, penyakit jantung, diabetes, hipertensi, osteoartritis serta kanker. Sedangkan dengan fisik yang memiliki berat badan kurang dari normal dapat beresiko melemahnya sistem kekebalan tubuh, anemia dan dapat mengakibatkan osteoporosis. Oleh sebab itu sangat perlu memeriksa berat badan setiap du tahun sekali untuk usia di bawah 50 tahun dan setahun sekali bagi yang berusia di atas 50 tahun.

• Tekanan Darah

Bleum banyak orang yang menyadari bahwa mengecek tekanan darah sangat penting, karena dengan semakin tinggi tekanan darah maka beresiko terserang berbagai macam penyakit serta msalah kesehatan lainnya. Bila tekanan darah meningkat maka pembuluh arteri serta jantung akan menegang. Dan akibat dari hal tersebut membuat pembuluh darah menebal serta melemah. Selanjutnya pembuluh darah akan semakin menyempit sehingga darah lebih mudah untuk menggumpal. Keadaan demikian akan menyebabkan berbagai komplikasi dari hipertensi tersebut seperti stroke, serangan jantung, penyakit ginjal, demensia serta gangguan kesehatan lainnya.

• Kolesterol

Sebenarnya kolesterol merupakan jenis lemak yang dibutuhkan oleh tubuh namun bila jumlahnya berlebihan maka akan dapat menyumbat pembuluh darah dan memicunya terjadinya penyakit jantung serta stroke. Sehingga dengan demikian dibutuhkan mengecek jumlah kolesterol baik (HDL) dan kolesterol jahat (LDL) serta trigliserida. 

• Kesehatan Jantung

Organ tubuh yang satu ini merupakan salah satu organ yang sangat vital bagi manusia. Karena dengan menjaga organ vital ini maka kesehatan tubuh lainnya dapat dijaga secara baik juga. Pemeriksaan jantung dilakukan dengan tes elektrokardiogram (EKG) yang dilakukan untuk mengetahui aktivitas listrik jantung. Dengan melakukan tes ini akan terdeteksi apabila detak jantung normal atau tidak dan adanya gangguan lain, misalnya pembuluh darah yang tersumbat.

• Gula Darah

Untuk cek gula darah pun sangat penting karena kadar gula darah perlu dijaga dalam batas normalnya sehingga tidak terjadi gangguan di dalam tubuh. Baik kadar gula yang terlalu ataupun yang terlalu rendah dapat mengakibatkan dampak buruk bagi kesehatan. 

Selain memerlukan pemeriksaan seperti tersebut di atas, dibutuhkan pemeriksaan tertentu untuk mendeteksi beberapa jenis kanker yang dapat saja muncul secara diam-diam tanpa ada gejala apapun. Langkah medical check-up merupakan suatu langkah pencegahan yang efektif agar dapat mendeteksi adanya penyakit di dalam tubuh. Dengan melakukan secara rutin maka perkembangan penyakit yang lebih parah dapat dicegah.